Невротренингът представлява тренировка на мозъчната дейност, чрез която мозъкът се учи да функционира ефективно. Методът се нарича още ЕЕГ-биофидбек, защото се базира на измерването на електрическата дейност на мозъка, чрез електроенцефалография или ЕЕГ. Невротренинга е обучение в саморегулация, чрез предоставянето на директна биологична обратна връзка.
Невротренингът е насочен към състояния, свързани с мозъчна дисрегулация. Те са многобройни и могат да включват: тревожност, депресия, дефицит във вниманието, поведенчески отклонения, различни нарушения на съня, главоболия, мигрени, предменструален синдром, емоционални проблеми, различни органични мозъчни състояния, припадъци, церебрална парализа, аутизъм и др.
Въпреки „терапевтичният ефект”, който методът притежава, невротренинга не е лек за органични заболявания, но подобрява в значителна степен функционирането на мозъка. В случаите, в които със сигурност се касае за дисрегулация, обучението в саморегулация може да доведе до преодоляване на проблемите, но отново не може да се говори за лечение.
Винаги изисквайте от специалиста, работещ по този метод да предостави сертификат за преминато обучение или проверете регистрираните в България специалисти в сайта на Българската асоциация по биофидбек.